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(中央社記者張謙香港13日電)大陸中國營養學會近日發布學齡兒童膳食指南,對學齡兒童的飲食、運動等方面提出建議,呼籲屏東縣萬丹鄉情趣按摩多吃含鈣和鐵的食物。

羊城晚報今天報導,指南提出,學齡兒童的早餐提供能量應占全天總能量的25%至30%,午餐占30%至40%,晚餐占30%至35%。

此外,學齡兒童要經常吃含鈣豐富的奶及乳製品和大豆及其製品等,以保證鈣的足量攝入,促進骨骼的發育和健康。

他們也要經常吃含鐵豐富的食物,如瘦肉等,同時搭配富含維生素C食物,如新鮮的蔬菜和水果;還要經常吃含維生素D豐富的海魚、蛋黃等食物。

指南也建議經常進行戶外活動,以促進皮膚合成維生素D,有利於鈣的吸收和利用。

在攝取量方面,指南建議每天喝奶及乳製品300毫升或相當量乳製品,可以選擇鮮奶、優酪乳、奶粉或乳酪。

同時,6歲至10歲兒童每天800至1000毫升,11至17歲青少年每天1100至1400毫升;天氣炎熱或運動時出汗較多,應增加飲水量。飲水時應少量多次,不要感到口渴時再喝。1060113

工商時報【邱莉玲╱台北報導】

為提升影視內容產製量,文化部長鄭麗君昨(14)日透露,除了現有國發基金匡列百億投資基金之外,文化部也邀請金控、壽險與創投業加入,這4大金主將共組投資影視基金,預計明年上路;文化部也會從電影院、電視台及OTT業三管齊下,為業者開拓通路,增加本國影視內容能見度。

除了資金、通路面,鄭麗君指出,文化部也計畫推動組織再造,將影視及流行音樂發展司、影視及流行音樂產業局合併,成立影視及流行音樂產業局或署,將影視音政策制訂與執行合一,成立單一窗口,更快掌握產業趨勢與需求,協助產業界打仗,尤其要開拓國際市場。

鄭麗君昨日到立法院教育文化委員會報告文化部106年度總預算,其中多項預算是用在明年推出的新政上,包括未來計畫成立文化科技司,提出文化科技施政計畫,導入科技應用來深化文化產值、近用體驗,例如應用在文資保存、歷史再現、智慧城市等,希望有助於促進文化發展與消費。

文化部也提出「台灣文化路徑」的規劃,將整合區域文化資源,一方面保存珍貴文化資產,另一方面發展文化觀光,讓國際能夠更認識台灣文化,文化部將與跨部會、地方政府與文史工作者合作。

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